Treino Superiores Pró

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Treino Superiores Pró

Categoria

Áreas fitness

Carga horária

20

Comece uma experiência transformadora para esculpir membros superiores elegantes e fortes.

Treino desenvolvido por especialistas, este programa exclusivo oferece uma abordagem abrangente para tonificar seus ombros, braços, peitos e costas, elevando seus resultados a novos patamares.

Nossas sessões abrangem uma variedade de exercícios estratégicos, que geram resultados rápidos, Independentemente do seu nível de aptidão atual.

Além da transformação visual, você experimentará uma melhoria funcional notável em sua postura e força global, além de mais autoconfiança.

Junte-se a nós para esculpir membros superiores que impressionam!

Inscreva-se agora, você merece!


Conteúdo do curso
Módulo 01
  • 01 Boas Vindas

Módulo 02
  • 01 Remada Máquina

  • 02 Remada Máquina Pt2

  • 03 Dorsal

  • 04 Dorsal Pt2

  • 05 Peitoral

  • 06 Peitoral Pt2

  • 07 Peitoral Máquina

  • 08 Peitoral Máquina Pt2

  • 09 Tríceps Barra

  • 10 Tríceps Barra Pt2

  • 11 Tríceps Corda

  • 12 Tríceps Corda Pt2

  • 13 Bíceps

  • 14 Bíceps Pt2

  • 15 Bíceps Rosca Alternada

  • 16 Bíceps Rosca Alternada Pt2

  • 17 Ombro Elevação Lateral

  • 18 Ombro Elevação Lateral Pt2

Este curso contém:

2 Módulos

19 aulas

Acesse até 3 aulas grátis

Acesso por 1 ano

Certificado


R$ 97,00

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Depoimentos de alguns alunos